Знайдіть свій purtindev
Подорож до внутрішньої гармонії та міцного тіла починається з першого кроку. Приєднуйтесь до нашої спільноти йоги та відкрийте силу своєї душі.
М'яке входження в світ йоги
purtindev створений спеціально для тих, хто робить перші кроки у йозі. Незалежно від вашого віку, фізичної підготовки або гнучкості — у нас є місце для кожного.
Індивідуальний підхід
Кожен учень унікальний. Ми адаптуємо практику під ваші потреби, фізичні можливості та особисті цілі.
Дружня атмосфера
У purtindev немає суджень чи конкуренції. Тут панує атмосфера підтримки, розуміння та взаємоповаги.
Поступовий розвиток
Ми рухаємось поетапно, від простих асан до більш складних, дозволяючи тілу та розуму адаптуватись природно.
Чому варто почати саме з нами?
-
✓Досвідчені інструктори з багаторічною практикою
-
✓Невеликі групи для максимальної уваги до кожного
-
✓Модифікації асан для різних рівнів підготовки
-
✓Комплексний підхід: тіло, розум та дух
-
✓Підтримка та мотивація на всіх етапах розвитку
Напрямки йоги у purtindev
Відкрийте різноманітний світ йогічних практик. Кожен напрямок має свої особливості та унікальні переваги для розвитку тіла і душі.
Хатха-йога
Класичний стиль йоги, ідеальний для початківців. Статичні пози, глибоке дихання та розслаблення для зміцнення м'язів та покращення гнучкості.
Тривалість: 75 хвилин
Рівень: Початківці та середні
Віньяса-йога
Динамічний потік рухів, синхронізований з диханням. Розвиває силу, витривалість та координацію, створюючи медитативний стан руху.
Тривалість: 90 хвилин
Рівень: Середні та продвинуті
Інь-йога
М'яка, медитативна практика з довготривалими позами. Глибоко розслабляє, знімає стрес та напругу, відновлює енергетичний баланс.
Тривалість: 75 хвилин
Рівень: Всі рівні
Кундаліні-йога
Духовна практика, що поєднує асани, дихальні техніки, мантри та медитацію. Активізує внутрішню енергію та підвищує усвідомленість.
Тривалість: 90 хвилин
Рівень: Середні та продвинуті
Пренатальна йога
Спеціально розроблена для майбутніх мам. Безпечні вправи для зміцнення тіла, підготовки до пологів та емоційного благополуччя.
Тривалість: 60 хвилин
Рівень: Для вагітних
Ранкова йога
Енергійна ранкова практика для пробудження тіла та розуму. Дає заряд бадьорості та позитивної енергії на весь день.
Тривалість: 45 хвилин
Рівень: Всі рівні
Філософія purtindev
Наша місія — створити простір, де кожна людина може знайти свій унікальний шлях до внутрішньої гармонії, балансу та усвідомленого життя.
Баланс
Шукаємо гармонію між активністю та спокоєм, силою та гнучкістю, роботою розуму та відчуттям тіла. Йога допомагає знайти рівновагу в усіх аспектах життя.
Усвідомленість
Розвиваємо здатність бути присутнім у моменті, усвідомлювати свої відчуття, емоції та думки без суджень. Це основа для глибокої трансформації та особистого зростання.
Природність
Йога нагадує нам про нашу нерозривну зв'язок з природою. Ми вчимося слухати мудрість свого тіла та рухатися в ритмі природних циклів життя.
"Йога — це не про те, щоб торкнутися пальців ніг руками. Це про те, що ви дізнаєтеся по дорозі вниз."
У purtindev ми віримо, що кожен крок на вашому йогічному шляху — це можливість пізнати себе глибше, відкрити нові грані своїх можливостей та знайти внутрішній спокій серед життєвих викликів.
Тарифи та абонементи
Оберіть зручний формат занять та тариф, що відповідає вашому ритму життя. Ми пропонуємо гнучкі умови для всіх потреб.
Разове заняття
- ✓ Одне заняття за вибором
- ✓ Коврик та реквізит включені
- ✓ Без обов'язків
Місячний абонемент
- ✓ 8 занять різних напрямків
- ✓ Заморожування до 14 днів
- ✓ Бонусні майстер-класи
- ✓ Консультації інструктора
Безлімітний
- ✓ Всі напрямки йоги
- ✓ Пріоритетний запис
- ✓ Всі майстер-класи безкоштовно
- ✓ Персональні рекомендації
- ✓ Доступ до онлайн-архіву
💡 Корисно знати
Заморожування абонемента:
Можливість призупинити абонемент при хворобі або відрядженні. Безкоштовно до 14 днів на місяць.
Перенесення занять:
Можна перенести заняття за 4 години до початку. Гнучкий графік для вашого комфорту.
Знижки та акції:
Регулярні спеціальні пропозиції, сімейні знижки та програми лояльності для постійних учнів.
Пробний період:
Перше заняття безкоштовно для всіх нових учнів. Переконайтеся, що це підходить саме вам.
Онлайн-йога з purtindev
Практикуйте йогу де завгодно та коли завгодно. Наша онлайн-платформа дозволяє отримувати всі переваги занять не виходячи з дому.
Переваги онлайн-занять
-
✓Гнучкий графік: Заняття у зручний для вас час, без прив'язки до розкладу студії
-
✓Комфорт дому: Практика у звичному оточенні, без необхідності кудись їхати
-
✓Індивідуальна увага: Можливість отримати персональні корекції через відеозв'язок
-
✓Економія часу: Немає витрат часу на дорогу до студії та назад
-
✓Доступні ціни: Онлайн-заняття коштують на 30% менше офлайн-занять
Живі заняття
Інтерактивні заняття у режимі реального часу з можливістю спілкування з інструктором та іншими учнями.
- • Щодня о 8:00, 13:00 та 19:00
- • Тривалість 60-90 хвилин
- • Максимум 12 учасників
Записи занять
Великий архів записаних занять різних рівнів складності та напрямків для самостійної практики.
- • Понад 200 записаних занять
- • Від 15 до 120 хвилин
- • Доступ 24/7
Персональні сесії
Індивідуальні онлайн-заняття з персональним інструктором для максимально ефективного розвитку.
- • За індивідуальним графіком
- • Програма під ваші цілі
- • Прогрес-трекінг
Онлайн-тарифи
Разове онлайн-заняття
Живе заняття або з архіву
Місячний онлайн-доступ
Всі живі заняття + архів
Персональна сесія
Індивідуальне заняття 60 хв
Що потрібно для онлайн-занять:
- ✓ Стабільне інтернет-з'єднання
- ✓ Комп'ютер, планшет або телефон
- ✓ Коврик для йоги
- ✓ Тихе місце для практики
- ✓ Зручний одяг для руху
Медитації та пранаяма
Поглибте свою практику за допомогою древніх технік медитації та дихальних вправ. Знайдіть внутрішній спокій та ясність розуму.
Чому медитація важлива?
Зменшує стрес та тривожність
Регулярна медитація знижує рівень кортизолу та допомагає краще справлятися з життєвими викликами.
Покращує якість сну
Медитативні техніки допомагають розуму розслабитися та підготуватися до глибокого відновлюючого сну.
Підвищує концентрацію
Тренування уваги через медитацію покращує здатність зосереджуватися на поточних завданнях.
Розвиває емпатію
Практика усвідомленості допомагає краще розуміти себе та інших, покращуючи стосунки.
Усвідомленість
Вивчення техніки mindfulness для повної присутності у моменті. Спостереження за думками без оцінок та суджень.
Тривалість: 30-45 хвилин
Рівень: Для всіх
Пранаяма
Древні дихальні техніки для контролю життєвої енергії. Очищення та заспокоєння нервової системи через дихання.
Тривалість: 20-30 хвилин
Рівень: Початківці+
Звукова медитація
Використання тибетських чаш, мантр та природних звуків для глибокого розслаблення та внутрішнього очищення.
Тривалість: 45-60 хвилин
Рівень: Для всіх
Програми медитативних занять
🌅 Ранкова медитація
Щодня о 7:00 - коротка 15-хвилинна практика для енергійного початку дня.
🌅 Вечірня медитація
Щодня о 20:00 - розслаблююча практика для відпускання денного стресу.
🎯 Медитація для концентрації
Середа та п'ятниця о 13:00 - техніки для покращення фокусу та ефективності.
🌙 Місячна медитація
Раз на місяць у повню - особлива глибока практика під супровід живої музики.
Почніть свій purtindev сьогодні
Залишіть свої контактні дані, і наш менеджер зв'яжеться з вами для підбору оптимальної програми та запису на заняття.
Чому варто обрати purtindev?
Безкоштовне перше заняття для всіх нових учнів!
Приходьте та переконайтеся самі в ефективності наших занять.
Записатися на заняття
Наш менеджер зв'яжеться з вами протягом 2 годин для підтвердження запису